La alimentación complementaria y el BLW se basa en introducir los alimentos habituales de la familia progresivamente en la alimentación de nuestro bebé.
Es una etapa maravillosa en la que veremos cómo nuestro bebé crece y adquiere nuevas habilidades, y que podemos disfrutar mucho desde el conocimiento. Como en todo, hay unas líneas rojas que debemos tener en cuenta. En esta infografía os dejamos un pequeño resumen de los alimentos NO aconsejados antes de los 3 o 5 años.
Si quieres saber más apúntate a nuestra formación “Alimentación complementaria y BLW” que hacemos con nuestra Conchi García, nutricionista pediátrica y fundadora de @escueladeblw. 
