“De repente, justo antes de que salga la leche, me invade una tristeza inexplicable… y luego desaparece.”

Si alguna vez te has sentido así durante la lactancia, no estás sola.
Esto tiene nombre: D-MER (reflejo de eyección disfórico).

No es depresión posparto, ni falta de conexión con tu bebé.
Es una respuesta fisiológica provocada por un cambio rápido de dopamina justo antes de la eyección de leche.

✨ En este nuevo vídeo te explicamos qué es, por qué ocurre y cómo afrontarlo sin culpa.
Conocerlo es el primer paso para vivir la lactancia con más tranquilidad y comprensión.

🤍 Si te dedicas al acompañamiento en lactancia, hablar del D-MER puede marcar la diferencia para muchas madres que creen que “algo está mal en ellas”.

🎥 ¿Es compatible la lactancia materna con el ejercicio físico?

En este video te explico todo lo que necesitas saber sobre hacer deporte durante la lactancia, cómo afecta (o no) a la producción y composición de la leche, y qué recomendaciones debes tener en cuenta para cuidar tu salud sin poner en riesgo la lactancia. 💪

Descubre: ✔️

Beneficios del ejercicio después del parto ✔️

Cuándo y cómo empezar a entrenar ✔️

Si puedes perder peso sin afectar la lactancia ✔️

Qué dice la ciencia sobre el deporte y la leche materna ✔️

Consejos prácticos para mamás lactantes activas 🌱

Si estás buscando recuperar tu bienestar físico y emocional en el postparto, este video es para ti. 📌

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👉 ¿Se puede ser asesora de lactancia sin ser profesional de la salud?
Sí, se puede. Y queremos contarte cómo trazar tu camino profesional desde tu experiencia personal.

🗓️ En esta charla especial hablaremos de los retos, oportunidades y claves para construir tu carrera como asesora sin tener formación previa en el ámbito sanitario.

👩‍🏫 La clase está a cargo de Angélica Morales, exalumna de Edulacta y creadora de @lactanciapacifica, quien comparte su inspiradora experiencia de cómo logró posicionarse y ayudar a cientos de madres desde un enfoque cercano, empático y profesional.

✨ Si formas parte de la comunidad Edulacta, esta clase es para ti. ¡Te esperamos para seguir creciendo juntas!!

EL VÍDEO A CONTINUACIÓN SOLO ES VISIBLE PARA NUESTRAS EXALUMNAS

En este video te hablamos de algo que pocas veces se visibiliza en los espacios de lactancia: cómo acompañar a una madre que decide alimentar con fórmula.

Porque la decisión de no amamantar también necesita información, preparación y apoyo emocional.
Y porque acompañar no significa solo apoyar la lactancia materna, sino sostener a cada madre en su realidad, con respeto y empatía.

🔹 ¿Qué hacer durante la subida de la leche si no vas a amamantar?
🔹 ¿Cómo elegir y preparar correctamente una fórmula?
🔹 ¿Qué cuidados emocionales necesita una madre en este proceso?
🔹 ¿Cómo se alimenta con biberón respetando el vínculo y las señales del bebé?

Te lo contamos todo, paso a paso, desde nuestra experiencia como consultoras de lactancia.

💛 Este video es para madres, familias y profesionales que quieren ofrecer un acompañamiento real, informado y amoroso.

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¿Es normal que las cacas de mi bebé sean verdes? ¿Qué significa si tienen un color extraño? ¿Cómo sé si debo preocuparme o no? 🤔

En este video te explicamos todo lo que necesitas saber sobre las deposiciones de tu bebé: colores, texturas y cuándo es importante consultar con el pediatra.

💩 Aprenderás:

Qué colores son normales (y cuáles no).

Por qué la textura varía según el tipo de alimentación.

Qué señales pueden indicar un problema de salud.

Y cómo interpretar las cacas para estar más tranquila y segura.

🎁 Además, si te interesa aprender más sobre lactancia, descubre nuestro curso gratuito lactancia materna esencial : https://bit.ly/LMesencial

👶 Estar informada te ayuda a disfrutar más de la maternidad y a tomar decisiones con confianza. ¡Dale al play!

¿Has escuchado que la depresión posparto se transmite a través de la leche materna? ❌
¡Este es un mito que hoy vamos a desmontar! En este video, te explico por qué la lactancia no solo NO transmite la depresión, sino que puede ayudar a la madre a recuperarse, fortalecer el vínculo con su bebé y reducir síntomas de ansiedad y estrés.

💡 Descubre cómo la oxitocina, el contacto piel con piel y la lactancia favorecen el bienestar de madre y bebé, fomentando un apego seguro y disminuyendo las probabilidades de depresión.

Si estás pasando por un momento difícil, recuerda: no estás sola. 💙 Busca apoyo, rodéate de personas que te acompañen y, si es necesario, consulta con profesionales actualizados en lactancia y salud mental.

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❤️ Déjanos tu comentario: ¿Has escuchado este mito antes? ¡Te leemos!

¿Se puede volver a dar el pecho después de haberlo dejado? ¡Sí, y en este video te contamos cómo! 💕

Si has dejado de amamantar y quieres recuperar la lactancia, la relactación es posible con paciencia, constancia y los consejos adecuados. En este video, te explico qué es la relactación, cómo funciona y qué estrategias puedes usar para lograrlo con éxito.

🌟 En este video aprenderás:
✅ Qué es la relactación y cuándo es posible
✅ Técnicas efectivas para estimular la producción de leche
✅ Cómo lograr que tu bebé vuelva al pecho
✅ Consejos prácticos para una relactación exitosa

💬 ¿Tienes dudas o has pasado por una experiencia similar?

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¿Sabías que el masaje infantil puede ser un gran aliado en tu camino hacia una lactancia materna exitosa? 🤱💆‍♀️

En este vídeo, exploramos cómo el tacto amoroso y consciente ayuda a fortalecer el vínculo entre madre y bebé, mejorando la comunicación y promoviendo un ambiente de calma y conexión que favorece la lactancia.

Hablamos de:
🔸 Cómo el masaje infantil contribuye al bienestar emocional del bebé.
🔸 Técnicas sencillas de masaje para reducir el estrés en el bebé y en la madre.
🔸 Cómo esta práctica estimula el reflejo de succión y ayuda a regular la digestión del bebé.
🔸 El impacto del masaje en la confianza de las madres durante la lactancia.

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‼️Retomamos las clases mensuales gratis para exalumnas‼️

Y es que en nuestra @familiaedulacta formada por nuestras exalumnas la formación es continua.

Una vez entras a formar parte ya no te soltamos!!!

Nos aseguramos de que sigas actualizada y de que tengas una formación de calidad como Asesora de Edulacta.

Si has sido alumna de alguno de nuestros cursos deberías estar en nuestro grupo de telegram. Si no es así escribenos y te incluimos😉

Este mes hablamos de un tema SÚPER interesante de la mano de nuestra exalumna de máster Carol Ortega de @madrinalactea.

“Lactancia y discapacidad” desde el punto de vista de discapacidad fisica o mental tanto del bebé como de la mamá.

Este fue su trabajo de fin de máster y merece la pena compartirlo con sus compañeras!!!!

EL VÍDEO A CONTINUACIÓN SOLO ES VISIBLE PARA NUESTRAS EXALUMNAS

En este vídeo tienes toda la información crucial para armar tu banco de leche desde tu casa y con facilidad.

Esperamos que sea muy util para ti, y si es así, comparte!

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