Este es un pequeño resumen…
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¿Conoces el BLW para introducir la alimentación complementaria en los bebés?
El Baby Led Weaning se puede traducir como la alimentación autoregulada o dirigida por el bebé.
Es una alimenmtación en la que el bebé es quien dirige el proceso, en función de su hambre y saciedad pudiendo experimentar con los sabores y texturas reales de los alimentos.
Para esto, el BLW evita los triturados de muchos alimentos que impiden diferenciar sabores, olores y texturas.
Lo que se hace es ofrecer los alimentos individualmente, sin triturar y dejando que el niño experimente lo que quiera.
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Todos los días recibimos muchas dudas al respecto: ¿ el pecho va antes o después? ¿tengo que ofrecer agua? ¿ tengo que eliminar tomas? ¿ es normal que mi bebé casi no coma otros alimentos?
Esperamos que esta información os ayude a aclarar muchas cosas😘😘
La lactancia es a demanda siempre y además el alimento fundamental del bebé hasta el año así que sobre todo al principio es normal que los bebés coman poco alimento sólido y siga haciendo muchas tomas.
La AC no debe sustituir tomas si no complementarlas.
Los bebés pueden comer cereales y por tanto pan, desde los seis meses de vida.
Sin embargo hay algunas cosas que hay que tener en cuenta, como por ejemplo que el pan no lleve sal o priorizar las harinas integrales.
Esperamos que esta infografía os sirva ¡podéis compartir a discreción!
Y recordad que el lunes empezamos la nueva promoción del curso de Alimentación complementaria y BLW y aún estás a tiempo de entrar!
La lactancia materna es exclusiva hasta los seis meses por muchos motivos evolutivos del bebé.
La maduración del sistema inmunológico o que cumpla ciertos hitos del desarrollo hacen que introducir otros alimentos que no sean la LM sea seguro.
Además hasta el año la LM es su alimento principal.
Una de las preguntas que más nos hacen las madres a la hora de introducir la alimentación complementaria es el orden de introducción de los alimentos.
Seguimos pensando que hay un orden rígido y definido para introducir los alimentos, muchas veces debido a las hojas que nos dan en la consulta del médico con las cantidades y alimentos definidos.
Estas hojas más bien se dan para facilitarnos las cosas, no para lo contrario. Porque la evidencia indica que NO es mejor empezar por cereales o por verduras, desde los seis meses de vida prácticamente se pueden introducir todos los grupos de alimentos.
Si deseas aprender mucho más todavía sobre este tema, te recordamos que las inscripciones de nuestro curso de Alimentación complementaria y BLW siguen abiertas. ¡Nos vemos dentro!
Hoy en nuestro Jueves de Edulacta vamos a desmontar mitos acerca de la producción de leche y la alimentación complementaria.
¿Qué ocurre cuando iniciamos la AC? Si lo hacemos adecuadamente, nuestra producción se va a adaptar a la demanda del bebé, con lo que debería ser de una manera muy progresiva.
Si quieres saber más sobre este tema, mira este directo y además únete a nuestra Formación de Alimentación Complementaria y BLW que comienza el 22 de marzo de la mano de nuestra Conchi García, nutricionista pediátrica y fundadora de @escueladeblw y y @mama_y_nutricionista.
¿Qué es el BLW?
¿Conoces el BLW para introducir la alimentación complementaria en los bebés?
El Baby Led Weaning se puede traducir como la alimentación autorregulada o dirigida por el bebé.
Es una alimentación en la que el bebé es quien dirige el proceso, en función de su hambre y saciedad pudiendo experimentar con los sabores y texturas reales de los alimentos.
Para esto, el BLW evita los triturados de muchos alimentos que impiden diferenciar sabores, olores y texturas.
Lo que se hace es ofrecer los alimentos individualmente, sin triturar y dejando que el niño experimente lo que quiera.
En nuestro curso de alimentación complementaria y BLW te vamos a explicar todo lo que necesitas saber sobre esta forma de alimentación para que puedas experimentar con tu familia o ayudar a las familias que lo necesiten desde tu consulta.
Entra ya en el curso y aprovecha el precio promocional ¡Hasta el 15 de marzo!!!
En este día queremos recordar con esta infografía los alimentos que no son recomendados ofrecer a nuestros bebés y niños de hasta cinco años por el riesgo de asfixia que conlleva.
En ocasiones no es solo el alimento en sí sino la forma de ofrecerlos, como es el caso de las uvas, que se deben ofrecer cortadas en cuartos.
Deseamos que os sirva de ayuda y os deseamos desde Edulacta un Feliz Año Nuevo!
Bienvenido 2021!
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